Glad i låget 24/7 #4
4:10 Glad i låget 24/7 udkommet på podcasten TankeFitness

Glad i låget 24/7 #4

4. i serien af 10 øvelser som giver dig glæde.



Episode 27.

#4. Ring til en ven

Inden for de næste par dage vil jeg opfordre dig til at ringe til en person, som du ikke har talt med længe, og som du skylder en  tak for, hvor du er i dit liv lige nu.

Det er helt sikkert, at denne ven bliver meget overrasket over din opringning, men når du har givet dit kompliment, vil denne person være glad og lykkelig i mange dage.

Det du giver ud, får du mange gange tilbage, måske bare fra en anden kilde eller vej.

Jeg har prøvet at stå på Københavns Tekniske Skole, jeg var ca. 17 år. En fremmed mand kommer meget målrettet hen til mig og spørger: hedder du Alicia Raff? Jeg svarer JA.

Han fortæller nu en lang historie om min far og ham, som har været bedste venner og på ferie sammen i ½ år rundt i Europa og Nord Afrika.

Denne historie har jeg selvfølgelig hørt fra min far, og jeg genkender ham fra historien.

Han beder mig om at sende de største hilsner til min far. Den dag jeg kommer hjem for at fortælle min far om denne oplevelse, ser jeg min fars ansigt lyse op i glæde og forundring.

Nu er jeg overbevist. Det er fantastisk at få et kompliment og hilsen fra fortiden.

Jeg ser tydeligt, at det gør noget godt for min far, at jeg har videregivet denne besked fra fortiden.

Du skulle prøve det!! Spørgsmålet er bare, hvornår du gør det?

 

Svar på følgende:

  • Hvem i din fortid har haft betydning for din nutid? ­­
  • Hvad var dilemmaet?
  • Skriv datoen for hvornår du ringer her >>> __________________

Vil du gerne høre mere?

Vil du gerne høre og få små hurtige øvelser til mere glæde i din hverdag, så lyt med på TankeFitness, her får du 10 små og nemme øvelser for at få mere glæde hos dig. Du kan  lytte med på episode 27 – [4:10] Glad i låget 24/7 ⬇️

Episode noter

Bliv bedre til at sætte dig selv først

Vil du gerne være bedre til at sætte dig selv først, så kan du have det første brev i din indbakke om få minutter, tilmeld dig >>>her<<<

Har du tænkt over at have din egen coach?

Har du tænkt over!
At have en selvværdscoach ved din side uge efter uge er den hurtigste måde at opnå dine ønskede resultater.

Den langsomste måde (som du sikkert allerede har prøvet) er at lære via erfaring.

At have mig ved din side minimere unødvendige forsøg og fejl.

Derfor gør noget godt for dig selv, find tilbage til dig selv og dine værdier, sammen finder vi dine drømme og ønsker. Din første beslutning begynder HER – klik, udfyld og send. PIIST det hele er gratis.

Lad os sammen dykke ned i,
hvorfor du sidder fast og hvordan du kommer videre derfra.

KvindeGlød-fællesskab for selvværds rejsende

Vil du gerne selv forvandlingen?

Så er du velkommen i KvindeGlød

I KvindeGlød-fællesskab for selvværds rejsende –  kan du se og høre hvordan jeg bruger metode i en live – klik her

RaffCoaching

Find mere information på: RaffCoaching.dk Facebook