Sådan får du mere glæde

Sådan får du mere glæde

Glæde er en følelse Hos mig sidder den i maven. Jeg kan mærker følelsen som en brussen og boblen i maven. Glæde kan ikke fjerne alle mine dårlige følelser, men det kan være en godt hjælp på de dårlige dage. Se på dig selv med andre briller Luk øjnene. Træk vejret dybt. Tænk på et […]

Velkommen til TankeFitness

Tankefitness

Velkommen til Tankefitness som nu er i luften Jeg er mega spændt så tag godt imod TankeFitness en podcast som vil styrke dit selvværd. Dårlige undskyldninger og planlægning – i mere end 6 måneder. Min første tanker, da en god veninde foreslog at RaffCoaching skulle have en podcast: Måske kender du det selv … Nu […]