Velkommen til

Shoppen med mere glæde, overskud og energi til dig

"Fordi du er det værd"

Online kursus - Sådan sover du bedre

Søvn er meget individuelt. Det der du'r for en du'r ikke for andre. I dette online kursus er der samlet en stor palet af muligheder som du kan afprøve og derefter vælge hvad der gør i forskel for dig.

Du få 5 forskellige eksperter som giver dig deres viden om hvordan du forbedre din søvn.
Her og nu er der en tjekliste du kan downloade og starte din forandring allerede om et par minutter.
Der er tale om 10 video film med en varighed fra 5 til 35 min. alt efter emnet.
Plus en workbook hvor du uge for uge måned for måned kan se din udvikling og din meget bedre søvn.

Kr. 475,-

Tankefitness på abonnement - Mig og min udvikling

Hver måned med nyt tema. Hvor vi du arbejder med et emne af gangen. Støttet med øvelser og dokumentation.

Workshop på minimum 45. min.
Workbook til hvert tema
Det online klasseværelse den 3 mandage.
Det hele samles i en lukket gruppe på facebook.

Online kurset - More to life

Her får du adgang til de 5 powerfulde værktøjer der indgik i “More to life”-challengen. Hvert værktøj har potentialet, til at gøre dit liv endnu bedre. Det kræver bare 1 ting af dig!

Du bør og skal lave øvelserne.
Det betyder, at når du har lyttet til en video, printet du arbejds arket ud og går i gang.

Dette er et samarbejde mellem RaffCoaching og Overskudslivet ved Malene Dollerup

Kr. 195,-

Online kursus - Øget energi på 5 dage [selvom du ikke orker mere...]

Har du minus - Overskud, Energi og styrke?

  • Dette er et online kursus som hjælper dig på 5 dage til at øge din energi.
  • Det er bygget simpelt og enkelt op så du bliver guidet hele vejen af film og små nemme opgaver.

Selve undervisningen findes som video, mere end 5 film får du. samt 5 støttende opgaver.
Din  resultater er at du bliver stærkere, får mere overskud, styrke og energi.
Du kan gennemføre hele forløbet på en gang i løbet af nogle timer, eller du kan tage det i mindre bidder.

Bonus:

  1. Er der samlet den powerfuld arbejdsbog, der vil samle alle dine opgaver i en. Nu kan du bruge den igen og igen uge efter uge til dine gamle vaner bliver til dit nye og stærke fundament.
  2. PLUS PLUS PLUS 3 ekstra film som gør at du finder alt dit overskud, styrke og energi. Til nu og i fremtiden
  3. Support pr e-mail følger med. Du skriver bare.

Kr. 455,-