Helbred livsmål
Helbred livsmål

Inddeling og gruppering af mine livsmål

Helbred

Helbred er 1 af 4 grupper på min liste

Her er lidt uddybende forklaring. Jeg har som nævnt i et tidligere indlæg her, sat mig 20 livsmål. Om hvordan jeg elsker at sætte mål. Mit sind kan godt lide at have noget at arbejde hen i mod. En Livsmålsliste har jeg dog aldrig skrevet.

Det syntes jeg kunne være sjovt. Den var ikke grupperet i sidste indlæg men det er den nu:

RaffCoaching - Kærlighed - Helbred - Forbedringer

KLIK HER og modtag 54 ideer til dine livsmål

RaffCoaching, alicia, raff, coach, coaching, 1:1,

Helbred:

Alle disse emner gør mig glad og giver mig mere overskud i hverdagen.

  • Dyrke yoga minimum en gang om ugen. (TJEK)
  • Dyrke motion imellem 3 og 4 timer om ugen.
  • Spise sundt, grønt og afvekslende gerne mere økologisk.
  • Danse meget meget mere
  • Lære at synge

 

Helbred endnu mere konkret og med kommentarer

♥ Dyrke yoga minimum en gang om ugen. (TJEK)
Det er jeg lige startet på igen, og det er skønt.

♥ Dyrke motion imellem 3 og 4 timer om ugen.
Den evige kamp, men jeg har det godt og føler mig fri, når jeg løber mig en tur.

♥ Spise sundt, grønt og afvekslende gerne mere økologisk.
Det er noget jeg bestræber mig på altid, og nogle gange går det godt, og andre dage er jeg slet ikke i mål.

♥ Danse meget meget mere.
Jeg føler mig fri og glad og det er meget vigtigt for at jeg kan trives og tage mig af min familie og andre.

♥ Lære at synge.
Det er en drøm som jeg skal have indfriet og skal starte på inden jeg fylder rundt igen.

♥ ET MÅL UDEN EN PLAN ER BLOT ET ØNSKE ♥

BOM