Feminin vs Maskulin

Feminin 🆚 Maskulin - En stor del af mig har meget længe været maskulin

Feminin eller maskulin energi? Find ud af - med en lille øvelse - hvor du er mest!

Feminin 🆚 Maskulin

 

"Jeg var så maskulin i mit ydre, at jeg ikke kunne købe almindelige dame/ pige skjorter"

Dette emne har jeg brugt meget tid på hele mit liv.

Du husker måske at jeg valgte meget tidligt (allerede efter 10. klasse) at gå den meget maskuline vej i form at en læreplads som værktøjsmager. Senere var jeg værkfører i 10 år. 

Jeg var så maskulin i mit ydre, at jeg ikke kunne købe almindelige dame/ pige skjorter. Både mine overarme og mine skuldre var simpelthen for store.

Det at være en lav pige på 165 cm og tale som en havnearbejder samt hele tiden at skulle stå på mål for mine valg, gjorde at jeg blev meget skarp i tungen. Flere drenge og mænd blev helt skræmte når jeg udfordrende spurgte om jeg var mindre værd end dem?

Det at være overvejende meget maskulin både i yde og i min energi var til at begynde med ikke noget problem for mig men.

Jeg ændrede mig meget i min måde at være sammen med andre

 

F.eks. :

  • Mit sprog blev meget direkte. Jeg sagde ting som gjorde mine veninder kede af det og flere valgte mig fra. 
  • I mit meget målrettet liv blev jeg en terminator, jeg skyede ikke nogen midler. 
  • Jeg havde den holdning “Vind eller forsvind” det betød at jeg skiftede næsten alle mine venner ud (det kunne nok ikke holde mig ud)

Jeg havde det faktisk godt (altså når jeg selv skulle sige det) men kun på overfladen. Inden i var jeg vred på hele verdenen.

Der skulle gå mere end 15 år før jeg fik styr på min maskuline og feminine side.

Jeg har heldigvis fundet min gyldne middelvej og jeg er klar til at dele den med dig.

Der er nu plads til begge dele i livet

 

Jeg lærte! 

Når mit feminine drive går hånd i hånd med mit maskuline drive, har jeg mulighed for at fremelske den bedste udgave af mig selv. Der er nu plads til begge dele i livet.

- Altså

Det ene udelukker ikke det andet.
Det ene skal ikke overdøve det andet, -og her handler det ikke om vores køn.

 

Det handler om vores handlemønstre:

  • Hvordan vi tænker
  • Hvordan vi mærker vores krop
  • Hvor langt ned i kroppe vi trækker vejret

 

Eksempel på den feminine side:

  • Tænker meget helhedsorienteret, det hele skal hænge sammen. det skal føles godt også helt ned i maven og hjertet.
  • Insisterer på at have sig selv med i hele forløbet eller vejen, det er både i hjemmet og med kollegerne.
  • Intuitionen skal være god og helhjertet - ALTID

 

Eksempel på den maskuline side:

  • Vil give sin højre arm for at få tingene færdig til tiden
  • Elsker budgetter og leveringsplaner
  • Går meget op i tidsmåling og konkurrencer

 

For at blive en helstøbt person, gælder det om at blande det bedste fra det feminine med det bedste fra den maskuline energi.

Det giver ikke ligevægt og harmoni at gøre lige som jeg. Hvor jeg var 90% i den maskuline energi og kun 10% i den feminine energi. (dette gælder selvfølgelig også hvis det er omvendt - sorry to say)

Ikke at vi ikke gerne må være blandet på den måde en gang imellem.

Feminin energi vs. maskulin energi. Sådan er det i dag, jeg  bestræber mig på at være overvejende i ligevægt og harmoni med mine energier 🙂 

90% i min maskuline energi

 

Når jeg i perioder af mit liv har været 90% i min maskuline energi, så har andre efterfølgende fortalt mig at jeg var:

  • Meget målrettet.
  • Jeg havde overnaturlige meget drive til mine opgaver.
  • Super god til at planlægge min og andres tid og opgaver.
  • Meget anderledes end deres andre veninder f.eks. svarede jeg altid på det de spurgte om hurtigt og uden filter. Derfor kunne det godt være lidt sprængfarligt at spørge om noget de ikke helt ville høre mit svar på.
  • Jeg gik altid hele vejen selv.
  • Som før fortalt, havde jeg mange muskler.
  • Talte også et mere hårdt sprog i form af: Kom nu i gang og efter fulgt af ”for-fanden eller for-helvede.”

Det føles rigtig godt at være her, fordi jeg fik gennemført en masse uddannelse og opnåede rigtig mange mål.

 

Det var et problem for mig kun at være i den maskuline energi fordi:

  • Jeg blev ved med at være vred på verdenen, og jeg viste ikke hvorfor.
  • Jeg dykkede aldrig ned i NOGLE af mine følelser.
  • Jeg stolede ikke på nogen, derfor gjorde jeg alting selv.
  • Jeg følte mig ensom.

Du kender måske også en veninde som er meget maskulin i sit udtryk?

Jeg har fået mine 3 dejlige unger

 

Meget senere (her taler jeg om, efter jeg har fået mine 3 dejlige unger), har jeg fået styr på min feminine side. Her fik jeg meget stor hjælp under min uddannelse til coach i NLP-huset.

 

Her fik jeg kontakt til:

  • Mine følelser helt inde i maven og hjertet. Nu kan jeg mærke om noget er rigtigt eller forkert for mig.
  • Det feminine side og lys. Nu turde jeg vise den feminine side af mig frem
  • Mine kreative sider har fået tid og luft igen. Jeg giver mig selv lov til at strikke, hækle og tegne.
  • Jeg fik tillid til at verden vil mig det godt, og jeg ikke behøver at have paraderne oppe hele tiden.
  • Jeg er blevet mere tålmodig med mig selv, men bestemt også med mit netværk og kollegaer.

 

Denne rejse fra at være ekstrem i min maskuline energi til i dag at mærke og føle hvad der er godt for mig. Har og er den fedeste rejse. Jeg ved jeg kan og tør. Jeg er kommet hjem i min krop og det har gjort mig til et helt menneske. Nu deler jeg gerne energierne så jeg bruger begge energierne lige.

 

Det står uafgjort på min point score i maskulin 🆚 feminine energier.

Velkommen på Facebook

KvindeGlød - En lukket gruppe

RaffCoaching på Instagram

Nu er det din tur til at arbejde

Maskulin 🆚 Feminin. - Hvordan står det til med din energi?

Øvelsen:

 

Hvilken energi (maskulin eller feminin) bruger du mest?

Brug papir og blyant (måske har du allerede en notets bog til disse øvelser). Du har sikkert allerede hørt mig sige, at det bedste resultat kommer, når vi skriver ned. Fordi så kan du ikke springer over hvor gærdet er lavest.

Sådan gør du:

  • Del papiret i 2 kolonner. 
  • Overskrift på 1. kolonne er feminin.
  • Overskrift på 2. kolonne er maskulin.

Skriv en struktureret brainstorm: 

Skriv alt det du kan komme i tanke om ned i de 2 kolonner.
Det må meget gerne være i form af hele sætninger.
Det hjælper din hjerne til at forstå legen.

Du kan f.eks. spørg dig selv om:

  • Når jeg tager en beslutning, hvordan tager jeg så mine beslutninger? 
  • Når jeg sætter i gang, hvordan gør du det?
  • Når jeg skal begynde på noget nyt, hvordan gør jeg det?

 

Læg lige skriveren et øjeblik!
Lad os lege du nu har skrevet hele siden (det har du sikkert også) men nu er du færdig.

 

Tag dig en lille pause og kom så tilbage til papiret og opgaven.
Det er godt med lidt afstand, når du lige har været helt inde dybt inde i dig og mærke efter. 

 

Hvornår er du feminin og hvornår er du maskulin?

Nå du nu ser ned på dit papir. Hvad ser du?
Hvilken kolonne har du skrevet mest i?
Hvilken kolonne var det nemmest at skrive i?

Jeg har nemmest ved at skrive i ____________ (udfyld navn på kolonnen)

Hvor finder du din primære styrke fra? = navnet på den kolonne du skrev oven over

Ud fra din viden om at det er godt at være en blanding af feminin og maskulin

  • Hvad er din konklusion?
  • Er du i en energi mere end den anden?
  • Vil det være godt for dig at rette op på det?

 

Har du svaret NEJ til behov for at rette op på dine energier?

Fantastisk – Tillykke du har selv fundet den gyldne vej

 

Har du svaret JA på at rette op på dine energier?

Tillykke du har en stor indsigt i dit liv og ønske om forandring.

Du er allerede rigtig godt på vej. Fordi du er ærlig over for dig selv. Du har sat ord på at du gerne vil ændre på dine energier.

Nu hvor du ved, hvor du gerne vil hen, er du allerede nået rigtig langt. Jeg er sikker på du godt ved hvad du skal gøre for at blive mere _______ (skriv kønnet)

Inspirationen

 

Inspirationen til dette blog indlæg kom fra en fotograf jeg følger.

Hun tager nogle super dejlige kvinder billeder.

Hun hedder Suezanna Zenani og du kan finde hende på Facebook.

Hendes opslag startede med: Jeg har kigget på det her billede af mig selv så mange gange... Der er sket noget med mit højre øje! Pludselig er mit øjenlåg blevet slapt og det hænger.. Altså,.. da jeg efter de første 20 gange at have studeret billedet kom udover det faktum, at jeg nu har et meget synligt tegn på mine 42 år, så begyndte jeg på min egen øje-læsning, som jeg også bruger i mit kvindebillede arbejde. Højre side repræsenterer den maskuline side, venstre feminin. .. Min højre side er træt og udmattet.

Har du brug for min hjælp?

 

Har du brug for min hjælp til at komme hele vejen i mål, (sammen med en coach som også selv har gået vejen) er du meget velkommen til at bruge denne ansøgning >>> HER <<< Det er helt gratis at få denne samtale. Når vi har talt sammen pr. mobil, vil du have klarhed over, hvad du skal gøre for at nå dit mål.